Bel voor vragen of meld je meteen aan!

Als spelen en bewegen niet vanzelf gaat

Voet- en enkelklachten

Voet en enkelklachten komen regelmatig voor bij kinderen van alle leeftijden. De meest voorkomende enkel-/voetklachten zijn een enkelbandletsel, rek op de voetwortel bandjes bij een platvoet, een enkelbreuk of een breukje in een middenvoetsbeentje.

Aan het natuurlijk herstel van een enkelband of van bot kan de kinderfysiotherapeut weinig bijdragen. Wel kan hij/zij een advies geven voor optimaal herstel. Bijvoorbeeld wanneer en op welke manier er weer belast mag worden en welke oefeningen goed zijn om de stabiliteit van de enkel weer goed te krijgen.

Bij pijn door rek op de voetwortel bandjes bij een platvoet kan het advies gegeven worden om zooltjes te laten aanmeten bij een podotherapeut of podoloog. Door de zooltjes worden de voeten goed ondersteund en staan de voetwortel bandjes niet langer op spanning, waardoor de pijn verdwijnt.

Ook kan het zijn dat de stabiliteit van de enkel onvoldoende is en dat je er vaak doorheen zwikt. Dit kan leiden tot het ontstaan van pijnklachten. Enkelklachten kunnen tal van oorzaken hebben. Het meest voorkomende oorzaak zijn acute enkelblessures tijdens sporten. Andere veel voorkomende oorzaken van enkelklachten zijn een enkelfractuur, enkelverstuiking, enkel ontwrichting of achillespeesklachten.

Andere veel voorkomende sportblessures

Deel dit bericht!

Zoek naar andere interessante artikelen